「デトックス力」(=放射性物質やその他の有害物質、老廃物などを、
スムーズに体外に出してくれる力)に長けている
「玄米」「根菜」「豆」の三種の食材を有効活用。
マクロビオティック料理研究家・中島デコによる
滋味と滋養に富んだおいしいメニューの数々をご紹介します。